オールインワンゲルなら手軽に美容効果を得られる?!

美容

女性にとって毎日のスキンケアは必須になってきますよね。
化粧水をたっぷりと染み込ませたら乳液を塗りとスキンケアだけで何層にも渡りぬっていくので、手間が掛かってしまいます。
特に仕事と家事や子育てを両立している方にとっては、自分自身に掛けられる時間は最小限に留めている方も多いと思われます。
気が付けば潤いやツヤ、ハリが失われてしまった肌になっていると思います。
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青汁のお通じ改善、便秘解消の効果は?

健康

青汁は栄養価が高く、便秘解消にも有効である事が広く知れ渡っています。
ビタミン、ミネラル、食物繊維など多くの栄養素を一度に摂取出来るため愛飲している方の数は多く、販売価格もお手ごろなので気軽に始める事が出来るのです。

スティックに粉末が入っているものが多く、そういったタイプの青汁ならば、いつでもどこでも気軽に沢山の栄養素を摂取する事が出来るのです。

更に美容効果も抜群なのです。
青汁には、便秘予防と解消に効果的な食物繊維が含まれています。

薬はお腹への負担も大きいですし、薬を頻繁に摂取するようになってしまうと、薬なしでは、便の排出が出来なくなってしまう可能性も高いのです。
慢性化してしまうと、薬を服用しても便の排出が困難になってしまうのです。

そういった状態に陥ってしまった方でも、飲み続けていれば腸内環境を整えることが出来ます。
便秘とは無縁の快適な生活を送ることが出来るようになるのです。
多くの栄養素が含まれていますから、青汁の栄養素の影響で消化、吸収、排泄に関わる器官の機能を向上させる効果もあります。
継続的に飲む事で便通を促進させれば、健康状態も良好に保つことが出来るのです。

妊娠中の鼻づまりに効果のある解消法を試してみた。

病気

普段、花粉症の時も、目やのどからよりも鼻がやられることが多いです。
というよりも、ほぼ鼻づまりで苦しむことしかありません。
その詰まり方のレベルがとんでもなく、点鼻薬を使うのですが、耳鼻科などで処方された物を使った場合、あまりにも弱すぎて、何度鼻に入れても効果がありません。
ですが、市販で売られている物に関しては、それよりも強めの薬なので、それを鼻に入れるのですが、これも2時間に1回くらい打たないと、鼻息は絶対にできないほどの鼻づまりなのです。

そして、鼻が詰まった際に一番困るのは、ご飯の味が分からないということです。
ですから、ご飯を作っていても、どんな味になったかわからない物を家族に出さなければいけなくてはならず、ドキドキします。

さらに、もっと困ったのが2人目を妊娠した時に、高熱にかかりました。
熱だけでもつらかったのに、鼻づまりになってしまいました。

鼻息が普通にできない状態だったので、点鼻薬を使いたくても使えず、医者に相談すると、お風呂でとにかく温まって鼻水を一気に湿気の力で出せというのです。
それは私も分かってやってはいたのですが、結局その効果は5分くらいできれるので、妊娠・出産時の鼻づまりはかなり辛い経験となりました。

鼻づまり歴数十年!アレルギー体質の私の解消法を紹介。

病気

vaporub

私はアレルギー体質なので、鼻づまりにはしょっちゅう悩まされています。
例えば部屋の掃除、片付け時。
ハウスダストアレルギーの為埃にはかなり弱く、軽く掃除機をかける程度なら大丈夫なのですが普段あまり手を付けていない場所を掃除しようとすると高確率で鼻水が止まらなくなります。
(こまめに掃除できればいいのですが、うちには小さい子供がいる為難しかったり…)
酷い時は両方の鼻にティッシュを詰め込んで掃除をする事も。

また、動物のアレルギーももっているので、動物と触れ合う施設等に行くと鼻は勿論目もやられます。
特に猫。
動物大好きなのですが…体が触れ合う事を許してくれません。

一番困るのは就寝時です。鼻詰まりの時は寝転がると余計息苦しくなるので中々寝付けなくなるし、基本的に鼻栓をしながら寝る事になる為、どうしても口呼吸になってしまい、朝起きたら口の中がパッサパサになるのが困り物。
そのせいか、喉の痛みを伴う風邪にもよくかかります…。

そんな私ですが、一応独自の対処法があります。
一瞬でも鼻の通りを復活させたい時には、鼻の下にヴィックスヴェポラップを塗ることです。
ヴィックスヴェポラップのスーッとする成分が一時的に鼻通りを良くする為、鼻をかみ過ぎてどうしても気持ち悪い時等にやってます。
いつか、一時的ではなく一塗りするだけで鼻づまりが治る夢のような薬が開発される事を心から願っております。
でも、やっぱり無理かなあ。。

善玉菌のチカラを飲むようになって毎日快調です!

健康

以前から便通に悩まされていましたが、最近はストレスも加わって便秘と下痢を繰り返すようになり、困っていました。
病院も行き薬ももらって飲みましたが、やめるとまた、繰り返すので、通院するのも大変なので何か良い方法は無いかと思っていたところ、雑誌で「善玉菌のチカラ」を見つけました。
病院でも腸内菌のバランスが崩れると腸の具合が悪くなるので、便秘のためにも腸内バランスを整える事が大切と言われました。
とは言え、食事などで気をつけるのにも限界があります。

その点、フジッコのサプリメント「善玉菌のチカラ」は、カスピ海ヨーグルトの乳酸菌(クレモリス菌FC株)が1粒に20億個以上も含まれていて、生きて大腸まで届く力強い菌なので、効果があるかなと思いました。
また、不足しがちなカルシウムも70ミリグラム配合されているし、ヨーグルトよりも低カロリーで食物繊維も含まれいる点も嬉しいと思いました。

毎日水などで飲めば良いだけなので、手間もかかりませんし、これなら続けられると思いました。
腸の調子を整えて行くにはある程度の期間が必要になると思うので、続けて飲める事が大切だと思いました。
「善玉菌のチカラ」は金額的にもすごく高価な訳では無いので、続けて飲めると思います。

春先にはいつも花粉症に悩まされる我家の子供たち。

病気

我が家の男子たちは、春先にはいつもアレルギー性の鼻炎に悩まされています。
主人は、小学校のころから花粉症だったそうです。
そんな昔でも、この病気ってあったんですね。
今のように「花粉症」という言葉が一般的でなかった頃に言われ、何の事だかわからなかったようです。

息子は、幼稚園の年長の頃から明らかな症状が出ています。
結構な重症です。
もう2月から4月ごろまではひどい状態で、マスクが手放せません。
小学校高学年になる今では、花粉メガネも必須ですね。

私と娘は、今のところ大丈夫です。
私は、多い年だけ少し反応が出ます。しかしそれも最初だけ。
皆さんがピークになるころにはもう何ともなくなっています。

男子二人は、明らかにスギのみならずヒノキものようです。
調べてみると少しだけヒノキのほうが遅くまで飛んでいるようで二人ともなかなか良くならないのです。
スギ、ヒノキ以外の花粉を調べてみたら他にもイネやブタクサ、ヨモギなどがあるようですが、見るとほぼ一年中何かしらの花粉が飛んでいるようですね。

それのすべてに対してアレルギーがあるかどうかは分かりませんが、特に息子のほうは、一年中鼻が詰まっているような状態です。
花粉症ってある日突然なると聞くので、私も毎年ビクビクしています。
今年こそなるかもしれない、今年こそ・・・と毎年思い続けていますが、最初だけちょっと症状が出て目は多少かゆくなるものの本格デビューはまだのようです。

マナラホットクレンジングゲルでの洗顔が重要です!

美容

私の母は今年で72歳。
とてもオシャレで、今でも毎日お化粧したり、服のコーディネートで悩んだりと、娘の私から見てもとてもステキな歳の取り方をしています。
先日、母を訪ねて実家に行くと母からこんな相談が。

「最近肌がくすんできてシミが目立ってきたようなの。肌を綺麗にしたいんだけど、エステに行くんじゃなくて何かいい方法ない?」
母は、本当にいくつになっても女子力高いな~、と感心!
母の為に何かいい物を探してあげようと情報収集を開始。

でもそんなに美容に詳しくない私。
本屋さんで美容関係の本を片っ端から読んでみると、とにかく洗顔が重要であると認識出来ました。
今度は雑誌コーナーでどんな商品があるのか見てみることに。

たくさんある商品達の中で特に私の目を引いたのは、マナラホットクレンジングゲル。
メイク落としから洗顔まで、簡単に手頃な価格で使えそうな上、使い心地もとても良さそう。
ということで自宅に戻り、マナラホットクレンジングゲルをネットで検索。
再度商品内容等確認して即購入。

私も母に負けないよう女子力UPの為、自分用にも購入しました。
購入した後すぐに商品が届いたので、母と同時にマナラホットクレンジングゲルを使い始めました。
口コミにもあったように、洗顔の泡立て等の面倒もない上に、極上の使用感。母も使い心地に満足していました。
一本使い終わる頃にはくすみがなくなってきたようなので、もう一度購入したいと母から連絡が…。

私もかなり気に入ったので、母と一緒に定期購入する事にしました。
マナラホットクレンジングゲルは、トータル的に見てお得な上、エステ並みの効果が期待出来ると思います。
是非このマナラホットクレンジングゲルを世界中の女性に使って欲しいです!